Bootcamp för mage och tarm, del 1 – STRESS

Först ut i min mage-tarm bootcamp kommer STRESS. Anledningen till att den ligger först är att stress är en av de allra vanligaste grundorsakerna till att vi får problem med mage och tarm och kommer vi inte till rätta med stressen kan vi inte få en optimalt fungerande mage och tarm. Det är både fysisk […]

Bootcamp för mage och tarm, del 1 – STRESS Läs mer »